ふわふわ

DHAは

ドコサヘキサエン酸

Docosahexaenoic acid is an omega-3 fatty acid that is a primary structural component of the human brain, cerebral cortex, skin, and retina.

EPAは
エイコサペンタエン酸

ペンタ

くん

。。

(｡･ω･｡)

EPAを摂取した時はEPAが赤血球の膜に取り込まれて赤血球自身が柔らかくなり、血液粘度も低下する（サラサラになる）ことが確認されたのに対し、DHAを摂取した時はEPAよりも赤血球膜に取り込まれにくく、赤血球の柔らかさと血液粘度のいずれも改善が認めらなかったことが報告されています。１）

EPAはサラサラになる

ペンタくんもサラサラふわふわだった
（╹◡╹）